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夏日孩子防积食

发布时间:2017-06-16来源:未知访问次数:
      目前,正是三伏天,因为炎热不少孩子有厌食的表现,不少家长为了保证孩子的营养,喜欢让孩子多吃些肉食。或是发现孩子喜欢吃什么,就让孩子多吃一些。结果经常有家长问到孩子的身体问题,最常见的是:为什么我的孩子特别喜欢感冒?为什么我的孩子长得比其他孩子瘦弱?在症断完这些孩子的问题后发现,这些孩子里面,百分之六七十的身体问题,与积食相关。 
      那么到底什么是积食呢?所谓积食,就是吃某种食物吃的过多,超过了孩子脾胃所能接受的范围,导致脾胃功能的低下,这在中医,叫做积食。
     由于孩子的脾胃功能还没有完全完备,比如两个月的婴儿,您就无法给他吃红烧肉,为什么?这就是孩子脾胃的特点,它的接受能力是有限的,是有自己的成长特点的,是循序渐进的。在儿童期,如果大家不顾孩子的生理特点,给孩子顿顿肥甘厚味,则孩子的脾胃,在全负荷地忙碌过后,如果工作量仍然很大,则会受到损伤。
      打个比方,比如您的电脑,您打开一个文件,是没有问题的,但是如果您打开一万个文件,则会怎么样?您的电脑就会死机的,这就有些像积食了。当大家给孩子吃了太多的某种食物,当超过孩子的脾胃的接受能力,他的脾胃就会受伤,消化能力就会下降,这就是积食。
      积食是分成两个阶段的,在刚刚积食的时候,是积在胃里,比如孩子刚刚连着吃了几次大鸡腿,又连着吃了红烧排骨,结果吃多了,此时,会出现急性的积食情况,此时孩子的肚子会膨闷胀饱,孩子会胃口下降,大便会出现臭鸡蛋的味道,嘴里会有臭味,舌苔会变得厚腻。
      这个时候的处理很简单,顺时针摩腹50下、捏脊5遍,手法轻柔,微微用力即可。
      有妈妈还会发现,宝宝积食了会连带出现咳嗽问题!这是因为此时脾胃受伤了,也会导致身体的其他部位出现问题,比如呼吸系统。
      中医认为脾胃属土,肺属金,土生金,所以,脾胃是肺的母亲,其实,这是古人用这样简单的方式,在讲述这样一个道理:脾胃受伤了,会导致呼吸系统的紊乱。
      所以,孩子在这样的状态的时候,特别容易患外感,外邪很容易就会入侵。
      比如,孩子外感发烧了,中医儿科一般会看孩子的舌苔,如果舌苔厚腻,立即会用消食导滞的焦三仙等中药,然后孩子的身体会立竿见影地恢复。
      可是,有的家长说,我的孩子怎么总是积食啊,消食导滞以后,两天就又出问题了,这太头痛啦!
这种情况,往往是慢性的积食,多数是积在脾。
此时,可能积滞的那个有形的食物已经不在了,但是伤害却依旧在,当时引起的脾胃功能的损伤,一直没有恢复。
此时,也会出现积食的表现,我管这叫无形的积食,其实就是伤了脾。此时即使是天天喝粥,孩子仍然舌苔厚腻,有积食的表现。
 
      这种情况,往往比较棘手,多数是家长不按照孩子的生理特点喂食,长期给孩子吃各种肥甘厚味,导致孩子的脾胃一伤再伤,最终积重难返。
 
      这时候,就不是简单的消食导滞或吃点上面的焦三仙就可以解决的了。
 
      无形积食症状
     此时的孩子,往往瘦弱不堪,毛发黄稀成绺,甚至肚子胀大,四肢却很瘦,胃口不佳,或者特别能吃却不吸取,容易腹泻,口中有味,舌苔厚腻,积食的状态反复出现。
因为脾胃虚弱,所以这样的孩子抵抗力也弱,容易外感,容易咳嗽缠绵不愈等各种问题。可以这么说,这种积食因此的问题,千奇百怪,所见到的孩子的特别不容易调理的身体问题,往往会从这里找到根源。
 
      那么此时该如何调理呢?
 
      此时再用简单的消食导滞小儿推拿方法或焦三仙就不够了,消食导滞依然是要用的,但是,在“消”的同时,要增加“补”的功能,攻补兼施,这才是调理慢性的、无形的积食的思路。
 
      慢性/无形积食小儿推拿方
 
      补脾5分钟、清胃300下、揉板门300下、补肾3分钟、捏脊5遍
      慢性/无形积食方
 
      怀山药9克、莲子肉6克、茯苓6克、薏米6克、芡实6克、焦三仙各6克、炒鸡内金6克,每天1副,熬水代茶饮。一般喝1~2周,就可以改变局面。
 
      提醒:方子里面最重要的山药,尽量不要选用那种切片的横断面是雪白光滑的,这种山药制品多是硫磺熏的,看着好看,对孩子身体不好。如果在药店买,要买那种精品的,表面疙疙瘩瘩的山药片。
 
      方子里面的莲子肉,也最好用那种不是药水泡白的,要选精品。这个我没有实地考察,不敢说里面的门道。提醒大家的是:据我所知,打磨去皮的是最好的。
 
     积食先讲了这么多,还是有很多妈妈带着宝宝因为积食问题带来治疗,不过大家还是希翼家长都懂得正确喂养常识,尽量不让孩子积食。
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